Pour favoriser un sommeil de qualité, l'utilisation de plantes relaxantes bio représente une solution naturelle et efficace. Les infusions associant des ingrédients comme la verveine et la mélisse bio offrent une détente profonde. Elles agissent en apaisant le corps et en aidant l'esprit à se préparer à un repos réparateur, tout cela sans risque d'addiction ni d'effets secondaires indésirables.

Le principe d’une cure détox est de purifier l’organisme. En effet, ce dernier a tendance à accumuler des déchets, les toxines, qui au long cours, perturbent son fonctionnement : foie chargé , intestins chamboulés, teint terne, prise de poids…

Purifier régulièrement l'organisme permet de se débarrasser des toxines accumulées.

Un français sur 3 souffre de troubles de sommeil selon l’Institut national du sommeil et de la veille. Que vous ayez des difficultés d’endormissement, un sommeil agité, morcelé, ou des insomnies, il convient d’en identifier les causes. Très souvent, le stress, la charge mentale, l’anxiété sont à l’origine de ces problèmes de sommeil. Certaines plantes sont alors très utiles pour retrouver des nuits réparatrices.